Τετάρτη, 17 Απριλίου 2013

ΞΕΚΙΝΗΣΑΜΕ ΘΥΜΑΜΑΙ ΜΕ ΝΙΚΟ ΣΤΑΥΡΟ ΣΤΟ ΠΑΡΚΟ ΤΡΙΤΣΗ ΜΕ 5 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΚΑΙ ΡΥΘΜΟ ΚΑΠΟΥ ΓΥΡΩ ΣΤΟ 8.30!!!!!  ΣΤΟΧΟΣ  ΗΤΑΝ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝΕ 2 ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ,Η ΜΙΑ ΘΑ ΗΤΑΝ ΤΟΝ LONG RUN ΚΑΙ Η ΑΛΛΗ ΘΑ ΗΤΑΝ Η ΤΕΜΠΟ Η' ΔΙΑΛΛΕΙΜΑΤΙΚΗ .,ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΑΠΟΤΗΝ ΜΙΑ ΔΕΝ ΕΙΧΑΝ ΣΥΝΗΘΙΣΕΙ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΠΟΙΟΙ ΔΟΥΛΕΥΑΝΕ ΚΑΙ ΕΙΧΑΝ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ
     ΣΥΝΕΧΙΣΑΜΕ ΤΟΝ ΙΟΥΝΙΟ ΜΕΣΑ ΣΕ ΚΛΙΜΑ ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟΥ  ΑΦΟΥ  ΣΧΕΔΟΝ ΚΑΘΕ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΗΤΑΝ ΚΑΙ ΝΕΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΡΕΚΟΡ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗΣ ΑΠΟΣΤΑΣΗΣ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΠΑΙΔΙ,,,ΓΙΑ ΝΑ ΦΤΑΣΟΥΜΕ ΣΤΑ ΠΡΩΤΑ ΚΑΛΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ  ΠΡΙΝ ΚΑΛΑ ΚΑΛΑ ΚΛΕΙΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΙΟΥΝΙΟ.
       Ο ΝΙΚΟΣ ΣΤΗΝ ΔΥΣΚΟΛΗ ΔΑΦΝΗ ΕΚΑΝΕ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΩΡΑ ΣΤΑ 10Κ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΕ ΤΟΝ ΣΤΑΥΡΟ ΤΡΕΧΑΝ ΤΑ MEDIUM RUN ME ΡΥΘΜΟ 7.30
      ΣΤΙΣ ΑΡΧΕΣ ΙΟΥΛΙΟΥ Ο ΝΙΚ ΞΑΝΑΧΤΥΠΑ ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ 5Κ+ ΧΡΟΝΟΣ 28.51!!!!    ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΩΡΑ ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΑΙ ΣΤΑΥΡΟΣ ΚΑΝΟΥΝ ΤΕΜΠΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΕ ΡΥΘΜΟ 6.00ΚΑΙ LONG RUN 1.25.00 ΚΑΙ ΕΝΑ ΑΚΟΜΗ ΣΤΗΝ ΜΑΚΡΗ 1.35.00 ΜΕ ΤΟΝ ΝΙΚΟ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΑΥΤΟΣ ΕΝΑ LONG RUN ΣΤΟ ΤΡΙΤΣΗ ΒΡΑΔΥ ΜΕ ΛΙΓΟ ΦΩΣ 1.40.00 ΠΕΡΙΠΟΥ 15Κ
       Ο ΠΡΩΤΟΣ ΜΗΝΑΣ ΟΛΟΛΚΛΗΡΩΝΕΤΑΙ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΗΤΑΝ ΙΚΑΝΑ  ΝΑ ΤΡΕΧΟΥΝ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΜΙΑΜΙΣΗ ΩΡΑ ...ΑΥΤΟ ΑΠΟ ΜΟΝΟ ΤΟΥ ΗΤΑΝ ΕΝΑ ΘΑΥΜΑ ,ΕΙΧΑ ΣΥΜΒΑΛΕΙ ΣΤΟ ΝΑ ΓΕΝΝΗΘΟΥΝ 3 ΔΡΟΜΕΙΣ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ....ΑΚΟΜΑ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΑΝ ΤΟ ΕΙΧΑΝ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΠΟΙΗΣΕΙ ΚΑΙ ΟΙ ΙΔΙΟΙ......
        
ΟΛΑ ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ ΜΑΙΟ ,ΙΟΥΝΙΟ ΤΟΥ 2012 ΔΕΝ ΘΥΜΑΜΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ...ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΑΜΑΡΥΝΘΟ ΕΥΒΟΙΑΣ ΜΙΑ ΠΑΡΕΑ ΦΙΛΩΝ ΚΑΙ ΣΥΖΗΤΑΜΕ ,Ο ΝΙΚΟΣ ,Ο ΣΤΑΥΡΟΣ ,Ο ΣΠΥΡΟΣ,Η ΑΘΗΝΑ ,ΕΓΩ,Η ΣΤΑΜΑΤΙΑ; KAI H ΖΩΗ;
H ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΓΥΡΝΑΕΙ ΣΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΚΑΙ ΣΕ ΜΕΝΑ ,ΕΓΩ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΩ ΤΗΝ ΣΥΖΥΤΗΣΗ ΓΙΑΤΙ ΞΕΡΩ ΠΟΥ ΘΑ ΚΑΤΑΛΗΞΕΙ...ΚΑΙ ΤΟ ΓΥΡΝΑΩ ΣΤΟ ΟΤΙ Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΤΟΝ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΝ ΧΩΡΙΣ ΠΙΕΣΗ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΟΤΙ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΕΚΤΟΣ ΤΗΣ ΔΟΥΛΕΙΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΖΟΥΝ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΤΟΥΣ ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΖΟΥΝ ΩΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ....ΕΤΣΙ ΛΟΙΠΟΝ ΣΥΝΕΧΙΣΤΗΚΕ Η ΚΟΥΒΕΝΤΑ ,ΜΑΛΙΣΤΑ ΑΠΟΤΡΕΠΟΝΤΑΣ ΤΟΥ ΠΑΡΕΥΡΙΣΚΟΜΕΝΟΥΣ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΟΤΙ ΚΑΙ ΕΓΩ ΓΙΑΤΙ ΠΟΛΥ ΑΠΛΑ ΕΙΝΑΙ "ΒΑΡΕΤΟ" ,"ΑΔΙΑΦΟΡΟ" ΕΩΣ ΚΑΙ "ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ" ΚΑΠΟΙΕΣ ΦΟΡΕΣ.......
                ΟΜΩΣ  ΠΑΡΑΔΟΞΩΣ Ο ΝΙΚΟΣ ΚΑΙ Ο ΣΤΑΥΡΟΣ ΕΠΕΜΕΙΝΑΝ ΑΛΛΑ ΚΑΙ Ο ΣΠΥΡΟΣ ΕΔΕΙΞΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ
              Ο ΔΙΑΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΝΟΜΙΖΩ ΑΛΛΑΞΕ ΤΗΝ ΖΩΗ ΔΥΟ ΑΝΘΡΩΠΩΝ
ΠΟΥ ΑΠΟΤΕΛΕΣΑΝ ΤΗΝ ΜΑΓΙΑ  ΤΗΣ ΣΗΜΕΡΙΝΗΣ ΔΡΟΜΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΣΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΕΙΜΑΙ ΜΕΛΟΣ .ΔΥΟ ΤΥΠΟΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΑΝ ΚΑΜΙΑ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΟ ΑΘΛΗΜΑ ΑΠΟΦΑΣΙΣΑΝ ΟΤΙ ΘΕΛΑΝ ΝΑ ΜΠΟΥΝ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΤΗΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟΝ
ΚΛΑΣΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ!!!!!!!......ΑΥΤΟ ΗΤΑΝ ΤΟΥΒΛΙΑ,ΚΑΤ'ΑΡΧΑΣ
ΜΕΤΑ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΠΟΙΗΣΑ ΟΤΙ ΗΤΑΝ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟ ΡΙΣΚΟ  ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΑΝ ΗΞΕΡΑ ΟΤΙ ΜΕΣΟΛΑΒΟΥΣΕ ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΟ ΧΡΟΝΙΚΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΜΕΧΡΙ ΤΑ ΜΕΣΑ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΠΟΥ  ΤΕΛΟΥΝΤΑΝ Ο Κ.Μ.Α......ΞΕΚΙΝΟΥΣΑΜΕ ΑΠΟ ΤΟ ΜΗΔΕΝ ,ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΕΙ ΟΜΩΣ ΤΟΝ ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣHΛΩΣΗ ΤΩΝ ΔΥΟ ΑΘΛΗΤΩΝ ΣΤΟ ΣΤΟΧΟ ΤΟΥΣ, ΠΟΥ ΗΤΑΝ Ο ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ....
            ΕΤΣΙ ΣΤΑ ΜΕΣΑ ΙΟΥΝΙΟΥ ΤΟΥ 2012 ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΤΟ ΧΡΟΝΙΚΟ  ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΤΗΣ ΜΑRATHON TEAM ME ΤΗΝ ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ ΠΟΥ ΗΡΘΕ ΟΝΤΩΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΤΟΥ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΙ ΤΗΝ ΣΥΝΤΡΟΦΙΑ ΜΑΣ.....
 ....ΗΤΑΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΗΣ 2011   ΚΑΙ ΦΤΑΣΑΜΕ ΑΙΣΙΩΣ ΣΤΟΝ ΑΠΡΙΛΙΟ 2013
4 ΜΕΡΕΣ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΑΕΘΛΙΟ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΣΤΙΒ ΔΕΛΗΔΗΜΟΣ....18 ΜΗΝΕΣ ΑΠΟΥΣΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΓΡΑΨΙΜΟ....ΕΥΤΥΧΩΣ,ΓΙΑΤΙ ΕΤΡΕΧΑ

Κυριακή, 4 Σεπτεμβρίου 2011

EΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΓΡΑΨΙΜΟ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΙΡΟ

                       ΜΕΡΙΚΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΜΟΥ ΜΕ ΤΗ ΣΤΑΜΑΤΙΑ
ΑΣΤΥΠΑΛΑΙΑ Ο ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ  ΤΟΥ TRAIL RUNNING   

ΜΙΑ ΒΟΥΤΙΑ ΚΑΙ ΦΑΓΗΤΟ ΜΕΤΑ ΑΠΟ LONG RUN  

ΚΑΦΕΣ ΣΤΟ ΛΙΜΑΝΙ ΤΗΣ ΑΣΤΥΠΑΛΑΙΑΣ

ΠΕΡΙΠΑΤΟΣ ΜΕ ΤΗ ΣΤΑΜΑΤΙΑΣΤΗ ΜΟΝΗ ΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΑΣ ΤΗΣ
ΦΛΕΒΑΡΙΩΤΙΣΑΣ (ΠΙΣΩ ΤΟ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ ΦΡΑΓΜΑ ΤΗΣ ΑΣΤΥΠΑΛΑΙΑΣ)

ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΦΑΝΕΣ ΓΙΑΤΙ ΑΠΕΙΧΑ ΤΟΣΟ ΚΑΙΡΟ ΑΠΟ ΤΟ ΓΡΑΨΙΜΟ......ΔΡΟΜΕΑΣ ΓΑΡ!!!
Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΒΑΣΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΕΡΧΟΜΕΝΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟ  ΗΤΑΝ ΑΣΥΝΗΘΙΣΤΑ
ΜΕΓΑΛΗ ΣΕ ΟΓΚΟ ΓΙΑ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΜΟΥ  ΜΕ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΣΥΝΕΧΟΜΕΝΑ LONG RUN .ΔΙΗΡΚΗΣΕ 2 ΜΗΝΕΣ ΜΕ 7ΟΚ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΩΣ ΤΟΝ 1ο ΜΗΝΑ ΙΟΥΝΙΟ ΚΑΙ ΦΤΑΝΟΝΤΑΣ ΤΑ 100 ΤΟΝ ΙΟΥΛΙΟ (ΟΛΑ ΤΑ ΤΡΕΞΙΜΑΤΑ  ΕΓΙΝΑΝ ΜΕ ΡΥΘΜΟ 7ΛΕΠΤΑ ΜΕΧΡΙ 5ΜΙΣΗ ΑΝΑ ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΟ)
  ΤΟΝ ΑΥΓΟΥΣΤΟ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΑΠΟΧΗ ΜΙΑΣ ΕΒΔΟΜΑΔΟΣ ΚΑΙ ΑΙΣΙΩΣ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΑΘΗΝΑΣ ΜΕΣ ΣΤΟ ΚΑΤΑΚΑΛΟΚΑΙΡΟ ΠΟΥ ΕΜΠΕΡΙΕΧΕΙ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΤΕΜΠΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΔΙΑΛΛΕΙΜΑΤΙΚΕΣ  400ΑΡΙΑ 1000ΑΡΙΑ 2000ΑΡΙΑ ,ΠΟΛΛΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΚΑΤΩΦΛΙ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ LONG RUN.
  TΟΛΜΩ ΟΜΩΣ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ Ο ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ Ο ΣΤΟΧΟΣ ΜΟΥ ΑΛΛΑ Ο 1ος ΣΤΑΘΜΟΣ ΚΡΙΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΟΥΝ  ,ΑΝ ΕΙΜΑΙ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ 3.30 ΣΤΟΝ ΚΛΑΣΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΘΑ ΕΧΩ ΒΑΣΙΜΕΣ ΕΛΠΙΔΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΙΑΣΩ ΤΟ ΟΡΙΟ ΠΡΟΚΡΙΣΗ ΤΩΝ 10ΩΡΩΝ ΚΑΙ 30 ΛΕΠΤΩΝ ΣΤΑ 100 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΩ ΔΙΚΑΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΜΟΥ.…..     
ΤΟ ΣΠΑΡΤΑΘΛΟ!!!


Υ.Γ.ΝΑΙ ΚΑΜΩ ΚΑΙ ΓΩ ΟΝΕΙΡΑ

Κυριακή, 26 Ιουνίου 2011

ΕΝΑ LONG RUN KAI ΜΙΑ ΔΙΟΘΩΣΗ

ΒΡΕΘΗΚΑ ΕΧΘΕΣ ΜΕ ΤΟΝ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΗ ΤΟΥ ΡΕΤΡΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΟΣ ΒΑΣΙΛΗ ΚΑΖΑΝΗ Ο ΟΠΟΙΟΣ ΚΑΤΑΡΧΑΣ ΜΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΕ ΚΑΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΑ ΜΕ ΔΙΟΡΘΩΣΕ (ΑΥΤΑ ΕΧΕΙ ΤΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ....ΧΑΧΑΧ....) ΓΙΑ ΚΑΠΟΙΕΣ ΠΑΡΑΛΗΨΕΙΣ ΚΑΙ ΛΑΘΗ ΣΤΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ ....
     1ον )ΕΧΩ ΤΗΝ ΤΙΜΗ ΝΑ ΑΝΑΦΕΡΩ ΟΤΙ Ο ΕΝ ΛΟΓΩ ΑΘΛΗΤΗΣ ΗΤΑΝ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΣΤΑ 400μ. ΜΕ ΧΡΟΝΟ 50'.70 ΚΑΙ 3ος ΣΤΟ ΑΛΜΑ ΕΙΣ ΥΨΟΣ ΣΤΟΥΣ ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΥΣ ΕΚΕΙΝΗΣ ΤΗΣ ΣΕΖΟΝ ,ΜΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΚΑΙ ΣΤΟ ΑΛΜΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ....ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΕ ΟΤΙ ΜΙΛΑΜΕ ΟΧΙ ΑΠΛΑ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΗ  ΑΛΛΑ ΓΙΑ ΜΙΑ ΜΟΡΦΗ ΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ ΕΚΕΙΝΗΣ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ
    2ον )ΑΣ ΜΕ ΣΥΓΧΩΡΕΣΕΙ Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΤΟΥ ΣΕΓΑΣ ,  ΚΥΡΙΟΣ ΣΤΑΜΑΤΗΣ  ΣΜΥΡΝΙΩΤΗΣ ΠΟΥ ΤΟΝ ΑΝΑΦΕΡΩ ΩΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟ ΣΜΥΡΝΙΩΤΗ
    ΑΥΤΑ  ΠΡΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΛΗΘΕΙΑΣ.......



ΠΕΡΙ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ....
ΔΕΝ ΠΕΡΙΜΕΝΑ ΟΤΙ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΩ  ΜΙΑ ΣΧΕΔΟΝ FLAT ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΚΑΙ ΑΡΚΕΤΑ ΑΣΦΑΛΗΣ  ( ΑΠΟ ΤΡΟΧΟΦΟΡΑ ) ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ 13k.  ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ ΣΤΟΥΣ ΑΓΙΟΥΣ ΑΝΑΡΓΥΡΟΥΣ,  ΟΠΩΣ ΠΑΝΤΑ  ΜΕ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ ΤΟ ΑΛΣΟΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ ,ΤΟ ΔΙΕΣΧΙΣΑ ΚΑΤΑ ΜΗΚΟΣ ΒΓΗΚΑ ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ ΕΦΤΑΣΑ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ ΣΕ 25' ΚΑΙ ΑΠΟ ΚΕΙ ΕΨΑΞΑ ΝΑ ΒΓΩ ΤΑΤΟΙΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΤΗΝ ΤΡΕΞΩ ...Ο ΔΡΟΜΟΣ ΜΕ ΕΒΓΑΛΕ ΣΕ ΠΑΡΑΛΛΗΛΟ ΔΡΟΜΟ ΑΡΙΣΤΕΡΑ ΤΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ  ΟΔΟΥ ΠΡΟΣ ΛΑΜΙΑ .ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΠΑΡΑ ΝΑ ΤΡΕΞΩ ΚΑΙ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ( ΕΝΤΟΣ ΑΘΗΝΩΝ )ΝΑ ΧΑΡΩ ΤΟΣΟ ΜΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ , ΤΟΣΟ,  ΠΟΥ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΕΛΕΓΞΩ ΤΟΝ ΡΥΘΜΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΤΡΕΧΑ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΑ....ΤΕΛΟΣ ΠΑΝΤΩΝ ΕΦΤΑΣΑ ΒΑΡΥΜΠΟΜΠΗ  ΣΥΜΠΛΗΡΩΝΟΝΤΑΣ 1 ΩΡΑ ΚΑΙ 15 ΛΕΠΤΑ ΤΡΕΧΟΝΤΑΣ,  ΑΠΟ ΚΕΙ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΤΟ ΔΡΟΜΟ ΤΗΣ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ.  ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΑΚΟΛΟΥΘΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΗ ΠΟΡΕΙΑ ΚΑΙ ΤΕΛΕΙΩΝΟΝΤΑΣ ΣΕ 2 ΚΑΙ ΜΙΣΗ ΩΡΕΣ.... ΜΕ ΕΛΑΧΙΣΤΑ ΠΟΝΑΚΙΑ ΣΤΟ ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΕΓΧΕΙΡΙΣΜΕΝΟ ΓΟΝΑΤΟ...SUPER!!!!!   
ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΑΠΟ 70 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ( ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΠΟΙΟΤΙΚΑ ) .....ΜΕ ΣΤΟΧΟ ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΩ ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΓΙΑ ΑΚΟΜΑ ΔΥΟ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ....ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΣΙΓΑ ΣΙΓΑ ...ΕΠΙΣΤΡΕΦΩ.

Σάββατο, 25 Ιουνίου 2011

ΠΟΥ ΧΑΘΗΚΕ Η ΕΝΣΤΙΚΤΩΔΗΣ ΦΥΣΗ ΜΑΣ.....ΚΑΙ Η ΧΑΡΑ ΤΗΣ ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΗΣ ΤΩΝ ΟΡΙΩΝ ΜΑΣ



ΜΙΑ ΝΕΑ ΑΡΧΗ ΕΙΝΑΙ ….ΚΑΤΙ ΤΟ ΣΥΝΑΡΠΑΣΤΙΚΟ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΟΔΥΝΗΡΟ ΣΥΝΑΜΑ ….ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΧΕΙ ΚΑΝΕΙ ΕΜΑΣ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ  ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΩΔΕΙΣ  ΚΑΙ ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΥΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΤΟΛΜΟΥΣ ΚΑΙ ΑΝΕΚΤΙΚΟΥΣ ΧΩΡΙΣ ΦΛΟΓΑ ΓΙΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΖΩΗ ,ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΥΓΕΙΑ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ   ,ΣΘΕΝΟΣ ΨΥΧΙΚΟ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΟ?  ΜΗΠΩΣ ΟΤΙ ΕΜΕΙΣ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ  ΤΟΥ ΑΣΤΙΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΜΑΣ  …ΑΠΛΑ ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΙΚΑΝΟΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟ…..?
ΜΗΠΩΣ ΕΧΟΥΜΕ ΧΑΣΕΙ ΤΗΝ ΕΝΣΤΙΚΤΩΔΗ ΦΥΣΙΚΗ ΡΟΠΗ ΜΑΣ
ΜΗΠΩΣ Η ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΙ ΞΕΝΟ ΠΡΟΣ ΕΜΑΣ ?
ΜΗΠΩΣ Η ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ  ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΑΓΟΡΑΙΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΚΑΙ ΒΟΥΛΙΜΙΑ…?
ΜΗΠΩΣ Ο ΥΠΝΟΣ ΜΑΣ ΕΧΕΙ ΓΙΝΕΙ ΕΝΑΣ ΕΦΙΑΛΤΗΣ ΚΑΙ Η ΖΩΗ ΜΑΣ ΚΑΤΙ ΤΟ ΑΛΛΟΤΡΙΟ…? 
ΕΧΟΥΜΕ ΧΑΣΕΙ ΤΗΝ ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ,ΜΕ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ,ΜΕ ΤΗ ΦΥΣΗ.  ΦΟΒΟΜΑΣΤΕ ΝΑ ΠΟΝΕΣΟΥΜΕ ,ΝΑ ΚΡΥΩΣΟΥΜΕ ,ΝΑ ΑΝΤΕΞΟΥΜΕ ,ΝΑ ΝΙΚΗΘΟΥΜΕ ,ΝΑ ΔΙΕΚΔΙΚΗΣΟΥΜΕ.
     ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΕΜΠΟΡΙΟ ,ΑΓΟΡΑΙΑ ΣΥΝΑΛΛΑΓΗ, ΧΡΗΜΑΤΙΚΟ ΚΟΣΤΟΣ….
ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ Η ΠΕΡΙΒΟΗΤΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΜΑΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΟΜΗΜΕΝΗ ΠΑΝΩ ΣΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΑΣ ΜΕ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ  ΑΛΛΑ ΠΑΝΩ ΣΤΟΝ ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟ ΚΑΙ ΕΙΣ ΒΑΡΟΣ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ
ΤΑ ΠΕΡΙΒΟΗΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΜΑΣ  ΣΤΗΝ ΑΣΤΙΚΗ ΜΑΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ
ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΕΓΩΙΣΤΗ ΑΠΟΜΟΝΩΜΕΝΟΥ, ΑΠΟΧΑΥΝΩΜΕΝΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΜΕ «ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΚΑΙ ΧΟΜΠΥΣ»
ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΣΥΜΠΛΗΡΩΝΟΥΝ ΤΟ ΠΑΖΛ ΤΗΣ ΑΔΕΙΑΣ ΑΤΟΜΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΟΥ «ΣΥΓΧΡΟΝΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ» …..ΤΗΣ ΕΝΤΕΛΩΣ ΑΔΕΙΑΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥ ΠΟΥ ΝΙΩΘΕΙ ΑΝΕΤΑ ΜΟΝΟ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΤΗΣ ΑΡΓΙΑΣ ΚΑΙ
ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΤΗΣ ΔΟΥΛΕΙΑΣ ΣΑΝ ΚΥΝΗΓΗΜΕΝΟ ΑΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΟ ΖΩΟ…


ΚΑΙ ΟΛΙΓΑ ΠΕΡΙ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ.....!!!!
Ο ΔΟΥΣΗΣ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΜΟΥ ΕΚΑΝΕ ΕΝΑ ΚΑΛΟ…ΜΕ ΕΠΑΝΕΦΕΡΕ ΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ..
ΜΙΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΕΝΟΣ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΟΥ ,ΝΤΕΦΟΡΜΑΡΙΣΜΕΝΟΥ , ΑΘΛΗΤΗ….ΤΕΛΟΣ ΠΑΝΤΩΝ ,ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΟΥΜΑΙ  ΣΤΑ 60-70 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΤΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ  ΚΑΙ  ΘΥΜΑΜΑΙ ΞΑΝΑ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΓΡΗΓΟΡΟΣ ,ΟΙ ΠΟΝΟΙ ΣΤΑ ΙΣΧΥΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΓΛΟΥΤΟΥΣ ΥΠΟΧΩΡΟΥΝ ….ΚΑΙΡΟΣ ΓΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ ΖΕΥΓΑΡΙ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ,ΕΝΑ ΖΕΥΓΑΡΙ  ΑΠΟ ΤΑ ΣΠΟΥΔΑΙΑ PERL IZUMI H BROOKS  ΑΣ ΠΟΥΜΕ



ΚΑΙ ΟΛΙΓΑ ΠΕΡΙ ΦΙΛΩΝ….
ΑΞΙΖΕΙ ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΜΠΡΑΒΟ ΣΤΟ ΣΤΑΘΗ ΚΙΟΥΛΑΦΗ ΠΟΥ ΜΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΕΝΣΤΙΚΤΩΔΕΣ ..ΖΩΩΔΕΣ ΘΑ ΕΛΕΓΑ ΠΑΘΟΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΕ ΚΑΙ ΦΕΤΟΣ ΤΟ ΓΥΡΟ ΔΑΦΝΗΣ ΜΕ ΠΕΝΙΧΡΑ ΜΕΣΑ….ΕΠΕΙΣΕ ΜΕ ΤΟ ΑΚΑΤΑΠΑΥΣΤΟ ΜΕΓΑΛΕΙΟ ΨΥΧΗΣ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΣΟ ΚΟΣΜΟ ΝΑ  ΣΥΜΜΕΤΑΣΧΕΙ ΣΕ ΕΝΑ ΑΓΩΝΑ «ΚΑΘΑΡΟ» ..PURE ΧΩΡΙΣ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ …
ΕΥΓΕ ΚΑΙ ΣΤΟ ΣΙΜΟ ΑΡΖΕΝΗ  ΟΣΟ ΚΑΙ ΣΤΟ  ΝΙΚΟ ΚΑΖΑΝΗ  ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΤΟΥΣ  ΣΕ ΝΙΚΕ  RUN KAI ΓΥΡΟ ΔΑΦΝΗΣ ,ΔΥΟ ΝΕΑ….
 ΠΑΙΔΙΑ ΠΡΟΚΕΧΩΡΗΜΕΝΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ 30+… ΣΤΑ ΠΡΩΤΑ ΔΡΟΜΙΚΑ ΤΟΥΣ ΒΗΜΑΤΑ…ΚΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ ΣΤΗ ΝΕΑ ΣΑΣ ΑΡΧΗ ΠΑΛΙΚΑΡΑΔΕΣ ΜΟΥ
       ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΜΝΕΙΑ ΑΞΙΖΕΙ Η ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΦΙΛΟΥ ΚΑΙ ΑΔΕΛΦΟΥ ΓΙΑΝΝΗ MΠAΦΑΛΟΥΚΟΥ  ΜΕ ΑΤΟΜΙΚΟ ΡΕΚΟΡ ΣΤΟ 10ΑΡΙ ΣΤΟ ΝΙΚΕ RUN ...
  ΚΑΙ ΣΤΗ ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΟΥ ΠΟΥ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΕ ΧΩΡΙΣ (ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ) ΜΙΑ ΑΠΑΙΤΗΤΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ALPA MAYO 7k .....ΠΑΡΑ ΤΟ ΜΗ ΑΙΣΙΟ ΤΕΛΟΣ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΤΗΣ (ΑΦΟΥ ΧΑΘΗΚΕ ΣΤΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΑΡΝΗΘΑΣ)...ΑΛΛΑ ΕΒΑΛΕ ΤΑ ΓΥΑΛΙΑ  ΣΕ ΠΟΛΛΟΥΣ ΑΝΤΡΕΣ ΠΟΥ ΒΛΕΠΑΝ ΑΥΤΟ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΩΣ.... ΠΡΟΚΛΗΤΙΚΟ ΚΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ

Κυριακή, 12 Ιουνίου 2011

ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΑΠΟ ΑΚΡΑΤΑ (ΕΝΑ ΡΕΤΡΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ)


Βασιλης Καζανης Νο5





ΥΠΕΡΟΧΟ ΜΕΡΟΣ ΑΥΤΗ Η ΑΚΡΑΤΑ...ΦΥΣΙΚΗ ΟΜΟΡΦΙΑ ΑΠΕΙΡΟΥ ΚΑΛΛΟΥΣ ,ΑΝΗΦΟΡΕΣ ΠΟΥ ΣΟΥ ΚΟΒΟΥΝ ΤΗΝ ΑΝΑΣΑ ,ΜΙΑ ΠΑΝΕΜΟΡΦΗ ΛΙΜΝΗ ΑΥΤΗ ΤΟΥ ΤΣΙΒΛΟΥ....ΚΑΙ ΜΙΑ ΑΠΡΟΣΜΕΝΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΔΡΟΜΙΚΟΥ ΑΡΧΕΙΑΚΟΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ...ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΗΣ ΤΗΣ ΕΝΑΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΓΟΗΤΕΥΤΙΚΟΣ ΜΕ ΑΝΗΣΥΧΟ ΠΝΕΥΜΑ ΚΑΙ  ΠΟΛΛΕΣ ΑΝΑΖΗΤΗΣΕΙΣ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΣΤΑ 60+... ΠΑΡΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΗΣΙΑ ΚΙΛΑ ΤΟΥ ΠΟΥ ΚΡΥΒΟΥΝ ΕΠΙΜΕΛΩΣ ΜΙΑ ΣΥΝΤΟΜΗ ΑΛΛΑ ΣΥΝΑΡΠΑΣΤΙΚΗ ΔΡΟΜΙΚΗ ΚΑΡΙΕΡΑ ΣΕ ΕΠΙΚΑ ΧΡΟΝΙΑ.... (ΝΑΙ ΔΕΝ ΚΑΝΕΤΕ ΛΑΘΟΣ ΕΙΜΑΙ ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΕΝΟΣ ΜΕ ΤΟ ΥΛΙΚΟ ΠΟΥ ΕΧΩ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΜΟΥ )
        ΛΟΙΠΟΝ ΞΕΚΙΝΑΜΕ.... ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΚΑΖΑΝΗΣ ,1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΛΑΚΑΣ ,ΑΝΟΙΞΗ ΤΟΥ 1966  (15ΧΡΟΝΩΝ ΤΟΤΕ ) ΝΑ ΤΟΝ ΕΠΙΛΕΓΕΙ --ΣΕ ΣΧΟΛΙΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ --Ο ΑΝ. ΣΜΥΡΝΙΩΤΗΣ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΕ ΠΟΛΛΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΡΑΣΤΗΜΑ ΤΟΥ ΚΑΙ ΤΟ ΥΠΕΡΟΧΟ ΔΡΟΜΙΚΟ ΤΟΥ ΣΤΥΛ.
"ΚΑΖΑΝΑ " ΤΟΥ ΕΙΠΕ "ΕΛΑ ΣΤΟΝ ΕΘΝΙΚΟ ΓΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ"...ΠΟΙΟΣ ΘΑ ΕΛΕΓΕ ΟΧΙ ΣΕ ΤΕΤΟΙΑ ΠΡΟΤΑΣΗ  ?
   1ος ΕΠΙΣΗΜΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ,2 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΜΕ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΚΑΛΛΙΜΑΡΜΑΡΟ .  Ο..."ΚΑΖΑΝΑΣ" ΞΕΧΥΝΕΤΑΙ ΠΡΩΤΟΣ ΣΤΗ ΓΡΑΜΜΗ ΤΗΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ  ,ΠΡΟΠΟΡΕΥΕΤΑΙ ΣΤΗΝ ΕΙΣΟΔΟ ΤΟΥ ΣΤΑΔΙΟΥ ΑΛΛΑ ΞΕΠΝΟΟΣ, ΕΤΟΙΜΟΣ ΝΑ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΨΕΙ ....ΕΝΑΣ ΦΙΛΟΣ ΤΟΥ Ο ΧΑΡΙΣ ΝΤΑΒΑΚΟΣ ΟΥΡΛΙΑΖΕΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ.."ΝΙΚΟ, Ο ΠΑΤΕΡΑΣ ΣΟΥ ΣΤΗΝ ΕΞΕΔΡΑ..."ΤΟ ΒΛΕΜΜΑ ΤΟΥ ΣΥΝΑΝΤΑΕΙ ΤΟΥ ΠΑΤΕΡΑ ΤΟΥ....ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΡΕΧΕΙ ΚΑΙ ΝΙΚΑΕΙ.ΜΕΤΑ ΤΟ ΘΡΙΑΜΒΟ ΨΑΧΝΕΙ ΝΑ ΤΟΝ ΒΡΕΙ ..ΑΛΛΑ ΕΧΕΙ ΦΥΓΕΙ ,ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΛΙΓΟ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ!!!
   1968 ΑΝΑΒΡΥΤΑ  ,Ο ΒΑΣΙΛΗΣ  ΕΧΕΙ ΑΝΘΗΣΕΙ.... ΜΕΣΑ ΣΤΑ ΑΓΡΙΟΧΟΡΤΑ ,ΤΟΝ ΣΥΓΚΡΙΝΟΥΝ ΜΕ  ΤΟΝ ΣΥΛΛΑ  ΕΝΑΝ ΜΕΓΑΛΟ ΔΡΟΜΕΑ  ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ...5 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΑΝΩΜΑΛΟΥ ΔΡΟΜΟΥ ,ΠΑΛΙ ΚΑΝΕΙ ΤΗΝ ΓΝΩΣΤΗ ΤΟΥ ΕΚΡΗΚΤΙΚΗ ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΚΑΙ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ 1ος ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΑ ΘΗΡΙΑ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ...ΠΙΣΩ ΤΟΥ ΑΚΟΥΕΙ ΕΝΑ ΚΑΛΠΑΣΜΟ,ΕΙΝΑΙ Ο ΣΠΗΛΙΟΣ ΖΑΧΑΡΟΠΟΥΛΟΣ  ,ΤΟΝ  ΚΥΝΗΓΑΕΙ ΑΝΕΛΕΗΤΑ ...Ο "ΚΑΖΑΝΑΣ" ΥΠΟΚΥΠΤΕΙ ,ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΧΑΝΕΙ ΚΑΙ ΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ...
  1969 ΧΕΙΜΩΝΑΣ,ΣΤΑΔΙΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ,ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ .ΟΠΩΣ ΟΛΟΙ ΟΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΤΟΥ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ ΟΧΙ ΣΕ ΕΝΑ ,ΟΧΙ ΣΕ ΔΥΟ ΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΙΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ,400μ.,ΥΨΟΣ,ΚΑΙ 4Χ400... ΜΟΛΙΣ ΣΤΑ 19 ΤΟΥ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΑΛΕΝΤΟ, ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟΣ  ΩΡΙΜΟΣ ΑΘΛΗΤΗΣ ΜΕ..ΑΡΚΕΤΗ ΔΟΣΗ ΥΠΕΡΟΨΙΑΣ .ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΔΕΝ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ ΣΤΑ 400 ΚΑΙ ΣΤΟ ΥΨΟΣ...ΣΤΗ ΣΚΥΤΑΛΟΔΡΟΜΙΑ 4Χ400 ΤΡΕΧΕΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ...ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΙ ΜΟΝΟ ΤΟΥΣ ΑΝΤΙΠΑΛΟΥΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΤΗΝ ΜΟΙΡΑ ,ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΥΚΝΕΙΟ ΑΣΜΑ ΤΟΥ ΚΑΙ ΤΟ ΞΕΡΕΙ.Η ΕΠΙΤΑΚΤΙΚΗ ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΙ ...ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΤΕΤΟΙΕΣ ΠΟΛΥΤΕΛΕΙΕΣ...ΠΑΙΡΝΕΙ ΤΗ ΣΚΥΤΑΛΗ ΠΡΙΝ ΤΗ ΣΤΡΟΦΗ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΤΟΥ ΒΑΖΟΥΝ ΦΤΕΡΑ ....ΤΕΡΜΑΤΙΖΕΙ ΠΡΩΤΟΣ ,Η ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΝΙΚΑΕΙ .  ΓΙΑ ΑΛΛΟΥΣ ΑΥΤΟ ΘΑ ΗΤΑΝ Η ΑΡΧΗ ,ΓΙΑ ΚΕΙΝΟΝ ΕΝΑΣ ΘΡΙΑΜΒΕΥΤΙΚΟΣ ΕΠΙΛΟΓΟΣ.

Παρασκευή, 10 Ιουνίου 2011

ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΣΟΒΑΡΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ-ΛΙΓΟΤΕΡΟ BLOGGING

ΠΡΩΙΝΟ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ,ΕΛΑΦΡΥ ΑΕΡΑΚΙ ,ΚΑΛΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ,ΑΝΕΒΑΣΜΕΝΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΠΟ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ --- ΚΑΛΗ ΚΑΙ ΣΧΕΤΙΚΑ ΕΝΤΟΝΗ ---ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΧΩΡΙΣ ΠΟΝΟ. ΑΛΣΟΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ, LONG RUN?...ΜΙΑΣ ΚΑΙ ΜΙΣΗΣ ΩΡΑΣ ΜΕ 5ΛΕΠΤΕΣ ΕΝΤΑΣΕΙΣ ΑΝΑ 20 ,15 ΚΑΙ 10 ΛΕΠΤΑ... ΒΓΗΚΕ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΜΕ ΕΝΑ ΣΦΥΞΙΜΑΤΑΚΙ ΣΤΟΝ ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΟΠΙΣΘΙΟ ΜΗΡΙΑΙΟ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ......ΠΟΛΛΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΣΤΙΓΜΕΣ ΠΟΥ ΜΕ ΘΑΥΜΑΖΩ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΤΟΣΕΣ ΠΟΥ ΝΤΡΕΠΟΜΑΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ,ΣΑΝ ΤΟΝ ΜΥΘΟ ΤΟΥ ΠΛΑΤΩΝΟΣ ΜΕ ΤΟ ΑΣΠΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΜΑΥΡΟ ΑΛΟΓΟ ΕΝΑ ΠΡΑΜΑ,ΑΛΛΩΣΤΕ ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΔΙΚΑΙΟΥΜΑΙ ΑΛΛΑΖΟΝΙΚΩΝ ΣΤΙΓΜΩΝ ΠΟΣΟ ΜΑΛΛΟΝ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΝΑΣ ΑΔΕΛΦΙΚΟΣ ΦΙΛΟΣ ΠΕΡΝΑΕΙ ΔΥΣΚΟΛΕΣ  ΣΤΙΓΜΕΣ.
      ΤΕΤΟΙΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΟΤΑΝ ΤΡΕΧΩ....ΝΑ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ( ΚΑΙ ΟΧΙ Η ΜΟΝΑΔΙΚΗ ) ΣΕ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΤΥΠΟΥ: ΜΑ ΚΑΛΑ ,ΤΟΣΕΣ ΩΡΕΣ ΠΟΥ ΤΡΕΧΕΙΣ ,ΤΙ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ,ΠΩΣ ΤΗΝ ΠΑΛΕΥΕΙΣ  ?

Πέμπτη, 9 Ιουνίου 2011

ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΤΟ ΕΡΩΤΗΜΑ:ΓΙΑΤΙ ΤΡΕΧΕΙΣ?

ΣΑ ΝΑ ΑΠΑΝΤΑΣ ΣΤΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ:ΓΙΑΤΙ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ ,ΓΙΑΤΙ ΠΕΙΝΑΣ ,ΓΙΑΤΙ ΔΙΨΑΣ,ΓΙΑΤΙ ΚΟΙΜΑΣΑΙ,ΓΙΑΤΙ ΞΥΠΝΑΣ ,ΓΙΑΤΙ...
    ΚΑΝΟΥΜΕ ΑΡΑΓΕ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΕΡΩΤΗΣΗ? ΜΕ ΤΟ "ΓΙΑΤΙ" ΕΝΝΟΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΙΤΙΑ ,'Η ΤΟ ΣΚΟΠΟ ΠΟΥ ΤΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΛΑ ΑΥΤΑ?  ΑΝ ΕΝΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΙΤΙΑ ΤΟΤΕ ΝΑ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ( ΚΑΙ ΟΧΙ Η ΜΟΝΑΔΙΚΗ )....ΕΤΣΙ ΦΤΙΑΧΘΗΚΑΜΕ ΝΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΚΕΦΤΟΜΑΣΤΕ ,ΝΑ ΠΕΙΝΑΜΕ,ΝΑ ΔΙΨΑΜΕ,ΝΑ ΚΟΙΜΟΜΑΣΤΕ,ΝΑ ΞΥΠΝΑΜΕ.......ΝΑ ΤΡΕΧΟΥΜΕ.ΑΥΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΛΟΙΠΟΝ ΕΝ ΔΥΝΑΜΕΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙΕΣ ....ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ.
      ΑΝ ΟΜΩΣ ΕΝΝΟΟΥΜΕ ΤΟ ΣΚΟΠΟ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ?...ΚΑΙ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ?  ΤΟΤΕ ΝΑ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ( ΚΑΙ ΟΧΙ Η ΜΟΝΑΔΙΚΗ )....ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΟΥΜΕ ΝΑ ΖΟΥΜΕ ....Η ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΑΝΑΓΚΩΝ ΕΞΥΠΗΡΕΤΕΙ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΙΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ,ΚΑΙ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΕΙΝΑΙ ΖΩΗ


ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΓΡΑΦΤΗΚΑΝ ΧΩΡΙΣ ΚΑΝΕΝΑ ΙΧΝΟΣ ΑΥΘΕΝΤΙΑΣ ΕΚ ΜΕΡΟΥΣ ΜΟΥ